계피의 건강효능.. > 라이프

▲계피

계피는 소화 촉진, 혈액 순환 개선, 혈당 조절, 관절염 예방 등 다양한 효능을 가지고 있습니다.

특히, 혈관 확장 효과로 혈액 순환을 돕고, 알레르기 성분은 관절염 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

또한, 소화를 돕고 궤양 예방에도 효과적입니다. 

■ 계피의 효능

▪︎ 소화 촉진 및 궤양 예방

타액과 위액 분비를 촉진하여 소화를 돕고, 궤양 발생을 억제하는 효과가 있습니다. 

▪︎ 혈액 순환 개선

혈관을 확장시켜 혈액 순환을 원활하게 하고, 혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 

▪︎ 관절염 예방

알레르기 성분이 관절에 영양 공급을 돕고, 염증을 완화하여 관절염 예방에 효과적입니다. 

▪︎ 혈당 조절

췌장 세포 보호, 혈당 상승 지연, 인슐린 저항성 개선 효과를 통해 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 

▪︎ 기타

냉증 해소, 어혈 제거, 생리통 완화, 남성 부신 기능 활성화 등에 도움이 될 수 있습니다. 

■ 참고

▪︎ 임산부는 어혈을 풀어주는 작용이 있기 때문에 계피 섭취를 피하는 것이 좋습니다.